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Mom & Baby #4

por reginamaya, em 07.08.14

Foste mãe recentemente e queres que o teu corpo volte ao que era?!

Apresento-te então alguns snacks saudáveis:

  • 2 fatias de fiambre + 1 chávena (de café) com frutos secos;
  • Ovo cozido+ 1 fatia de queijo magro;
  • Presunto magro + meio queijo fresco magro;
  • Meio abacate + 1 fatia de presunto magro;
  • 1 fatia de queijo magro + 2 nozes;
  • 1 Iogurte magro + 4 amêndoas;
  • 1 iogurte magro + Meia chávena de sementes de abóbora, chia ou sésamo;
  • 1 barrinha (sem hidratos de carbono)
  • Bagas de goji + 2 quadrados de chocolate (preto).

Bons snacks {#emotions_dlg.secret}

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